メタボリック撃退奮闘記
腹周り93センチ。うっ、メタボリック予備軍。家族のため頑張って痩せるぞ。
2009年10月28日水曜日
久しぶりの更新です
メタボ腹に苦しんでいたわけですが
なんとダイエットに成功。
93センチあった腹囲は、今や76センチ。
涙ぐましい努力があったかというと
実は全然。
レコーディングダイエットをやっていたんだけど
それが自分に合ってたみたい。
急激に痩せるというわけでなく
月に1~2キロづつ位減っていきましたよ。
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