メタボ解消にウォキング

メタボリック、うんどうしなくちゃあね。

近くの堤防を歩いてみる。

ちょうど夕暮れ時。

美しか風景を堪能できた。

メタボの天敵カツ、でもカツカレーうまいよね

カツカレー。
せめて、普通のカレーにしておけばいいのに
カツをトッピング。

確かに、カレーとカツの相性は抜群だ。
とはいえ、メタボには…

メタボリックには誘惑がいっぱい

塩ラーメンだ。
メタボリックには、つらいよね。
高カロリーは。

でも、そんなの関係ねえ。
だって、おいしいだもん。

ホタテのいい香り

ホタテを網に乗せ、焼く。
醤油をたらす、たらさない？

ん、ん。
いい香りだ。
おいしそう。

探偵ナイトスクープでも見るとするか

金曜の夜のお楽しみ。
探偵ナイトスクープ。

あまりテレビは見ない方なんだけど
この番組は、小さい時から見ている。

かなり長寿番組だ。
ホント、おもしろい。

夜の街をウォーキングダイエット

メタボ解消の一端で
最近よく歩くようになりました。

歩くてみると、今まで気がつかなかった
街の側面がよくわかります。


大阪丸ビル。
大阪駅前を探索中。

ダイエットウォーキングがてらの散策

ウォーキングは、いいよ。
ダイエットにもいいけど。
気分もいい。

大阪城のライトアップきれいでした。

久しぶりの更新です

メタボ腹に苦しんでいたわけですが
なんとダイエットに成功。

９３センチあった腹囲は、今や７６センチ。
涙ぐましい努力があったかというと
実は全然。

レコーディングダイエットをやっていたんだけど
それが自分に合ってたみたい。

急激に痩せるというわけでなく
月に１～２キロづつ位減っていきましたよ。

人気キャラＴシャツ

かつての人気キャラクターを題材に
Ｔシャツが販売されます。

仮面ライダーとか、ウルトラマンとかね。

でも、これって子ども用。
父親がノスタルジーに浸りながら
子供に買ってあげるって
そんな図式なんだろうね。

ウルトラマンＴシャツ。
ああ、ノスタルジー。