便秘にオリゴ糖

よく聞く話です。
オリゴ糖と言ってもいろんなオリゴ糖が売られています。
どれがいいのか、わかりませんよね。

調べてみると、人気なのが
まあ人気というかクチコミ数が多いのが
北の大地の天然オリゴ糖。

売れているようです。


北の大地の天然オリゴ糖口コミレビュー

メタボ解消にウォキング

メタボリック、うんどうしなくちゃあね。

近くの堤防を歩いてみる。

ちょうど夕暮れ時。

美しか風景を堪能できた。

メタボの天敵カツ、でもカツカレーうまいよね

カツカレー。
せめて、普通のカレーにしておけばいいのに
カツをトッピング。

確かに、カレーとカツの相性は抜群だ。
とはいえ、メタボには…

メタボリックには誘惑がいっぱい

塩ラーメンだ。
メタボリックには、つらいよね。
高カロリーは。

でも、そんなの関係ねえ。
だって、おいしいだもん。

ホタテのいい香り

ホタテを網に乗せ、焼く。
醤油をたらす、たらさない？

ん、ん。
いい香りだ。
おいしそう。

探偵ナイトスクープでも見るとするか

金曜の夜のお楽しみ。
探偵ナイトスクープ。

あまりテレビは見ない方なんだけど
この番組は、小さい時から見ている。

かなり長寿番組だ。
ホント、おもしろい。

夜の街をウォーキングダイエット

メタボ解消の一端で
最近よく歩くようになりました。

歩くてみると、今まで気がつかなかった
街の側面がよくわかります。


大阪丸ビル。
大阪駅前を探索中。

ダイエットウォーキングがてらの散策

ウォーキングは、いいよ。
ダイエットにもいいけど。
気分もいい。

大阪城のライトアップきれいでした。

久しぶりの更新です

メタボ腹に苦しんでいたわけですが
なんとダイエットに成功。

９３センチあった腹囲は、今や７６センチ。
涙ぐましい努力があったかというと
実は全然。

レコーディングダイエットをやっていたんだけど
それが自分に合ってたみたい。

急激に痩せるというわけでなく
月に１～２キロづつ位減っていきましたよ。

人気キャラＴシャツ

かつての人気キャラクターを題材に
Ｔシャツが販売されます。

仮面ライダーとか、ウルトラマンとかね。

でも、これって子ども用。
父親がノスタルジーに浸りながら
子供に買ってあげるって
そんな図式なんだろうね。

ウルトラマンＴシャツ。
ああ、ノスタルジー。

メタボリック予備軍？

弟の結婚式。
新しい礼服を新調するため
洋服のアオキの扉を開けた。

金がないんだ。
安いやつでいいよ。
私は、店員にそう告げた。

はい、かしこまりました。
シルバーグレーのちょっとダンディーな店員はそう言った。
そして、ポケットからメジャーを取り出して
その前にウエストと計らせて下さいね。

８０ぐらいじゃないかな、と私。
では失礼。
店員のメジャーは私のお腹に巻き付いた。
９５センチですね。

げぇえええ！！！

いつの間にそんなに成長してやがったんだ。
確かに最近腹は出てきたとは思っていたけど
そこまでとは・・・・

ズボンは蛇腹式のウエストタイプ。



真剣にダイエットを考えながら
ラーメン定食と餃子をほうばるのであった。

ダイエットの道険し！
はたして、ダイエットは成功するのか？！